Individueller Deep Dive mit Dr. med. Markus Sugg (20 min oder 45 min, Online)

Dein persönliches Coaching für Deinen Körper

Das 1-zu-1-Gespräch liefert Dir einen klaren Fahrplan, wie biochemische Werte, Lebensstilfaktoren und mentale Muster zusammenspielen – bequem per Videocall, genau auf Deine Situation zugeschnitten.

Warum ist ein individueller Deep Dive so wichtig?

Schlüsseltermin für Gesundheit & Performance Gemeinsam verknüpfen wir Laborwerte, Symptome und Gewohnheiten. So erkennst Du die wahren Stellschrauben für Energie, Immunsystem und mentale Stärke.

Frühwarnsystem für Ungleichgewichte Auffällige Blutmarker zeigen früh an, ob Dein Stoffwechsel, Hormonsystem oder Mikronährstoffhaushalt aus dem Lot gerät – lange bevor chronische Beschwerden entstehen.

Messbarer Erfolg Deiner Strategien Wiederholte Auswertungen machen sichtbar, ob Ernährung, Training oder Supplements wirken. Klarheit statt Rätselraten motiviert zum Dranbleiben.

Mit dem Deep Dive schaffst Du die Grundlage für datenbasierte Selbstoptimierung und nachhaltiges Wohlbefinden.

• 45-minütiges 1:1-Online-Meeting Live-Analyse Deiner Blutwerte und Lifestyle-Faktoren mit Dr. Sugg.

• Individueller Ergebnisbericht (PDF) Einordnung jeder Messgröße inklusive Referenzbereiche und persönlicher Interpretation.

• Persönlicher Aktionsplan Konkrete Ernährungs-, Supplement- und Lifestyle-Empfehlungen, maßgeschneidert auf Deine Ziele.

Warum ein 1:1 Deep Dive?

• Umfassende Ursachenanalyse – tiefer Blick hinter Symptome statt oberflächlicher Ratschläge.

• Klarheit & Motivation – nachvollziehbare Zusammenhänge steigern Dein Commitment.

• Gezielte Optimierung – setze Zeit, Energie und Geld dort ein, wo es den größten Effekt hat.