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Burnout
Erkennen. Verstehen. Vorbeugen.
Wissenschaftlich fundiert aus der Erschöpfung
Wenn der Körper erschöpft ist und der Geist keine Ruhe mehr findet, wird jeder Tag zur Herausforderung.
Immer mehr Menschen leiden unter dem Gefühl, ausgebrannt zu sein und keine Motivation oder Lebensfreude mehr zu verspüren.
Wenn du dich aktuell so fühlst, haben wir eine gute Nachricht für Dich: Du bist nicht allein und es besteht Hoffnung auf eine Verbesserung.
Aus dieser Not heraus entstand Health4Innovation, denn herkömmliche Gesundheitsangebote halfen unserem Gründer Steffen in den dunkelsten Stunden seines Lebens kaum. Unser Ansatz hilft Dir, die Warnsignale früh zu erkennen, die Regenerationsfähigkeit wieder aufzubauen und Deine Lebensfreude Schritt für Schritt zurückzugewinnen.
1. Erstanalyse & Belastungs-Check
Zuerst messen wir Deinen aktuellen Energie- und Belastungszustand.
Mit dem Health Quotient Index (HQI) und einer Messung Deines Cortisol-Tagesprofil erfassen wir, wie Dein Körper und Deine Psyche unter Belastungen leiden und wie es um Deine Energiereserven steht.
Ein optionales Orientierungsgespräch zeigt Dir weitere Zusammenhänge zwischen Erschöpfung, Energie und Wohlbefinden auf.
2. Weitere Analysen & Diagnostik
Im nächsten Schritt vertiefen wir die Analyse durch gezielte Blutuntersuchungen.Blutanalysen geben u. A. Aufschluss über Hormonhaushalt, Entzündungswerte und Mikronährstoffversorgung.
Dadurch erkennen wir, welche Faktoren Deine Erschöpfung begünstigen und an welchen Stellschrauben Du gezielt ansetzen kannst, um Dein Wohlbefinden zurückzuerlangen.
3. Persönliche Betreuung & Resilienz-Plan
Auf Basis aller Ergebnisse entwickeln wir gemeinsam Deinen individuellen Resilienz-Plan. Er kombiniert funktionelle Medizin, gezielte Nährstoffunterstützung, mentale Strategien und Coaching-Elemente, damit Du Deine Energie wieder aufbauen, Stressresistenz stärken und langfristig Deine Lebensqualität sichern kannst.
Spare 10 %
Health4Innovation hilft Dir, Deine Energie und Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.
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