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Gezielte Begleitung

Der Fahrplan zu Deinem Gesundheitsziel

Gemeinsam mit unserem Netzwerk aus erfahrenen Partnern begleiten wir Dich mit individuellen Maßnahmen für Körper und Geist.

So erhältst du alles aus einer Hand: ganz auf Dich abgestimmt und nachhaltig wirksam.

Nach der Analyse entscheidest du, ob Du mit einem Orientierungsgespräch für den Körper oder für den Geist weitermachen möchtest, je nach dem wo Du gerade mehr Handlungsbedarf siehst. Wir besprechen Deine Ergebnisse gemeinsam, ordnen sie ein und besprechen konkret Deine individuellen nächsten Schritte, um gemeinsam Dein Ziel zu erreichen.

20min kostenloses

Orientierungsgespräch Körper

  • Besprechung deiner Analyseergebnisse (Fokus auf körperliche Zusammenhänge)

  • Festlegung von körperlichen Zielen

  • Überblick zu Maßnahmen für körperliche Energie & Leistungsfähigkeit

20min kostenloses

Orientierungsgespräch Geist

  • Besprechung deiner Analyseergebnisse (Fokus auf mentale Zusammenhänge)

  • Festlegung von mentalen Zielen

  • Überblick zu Maßnahmen für mentale Gesundheit & Stress-Resilienz

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